Эта сексуальная поза надежно помогает женщинам кончить
Все хорошее в жизни можно улучшить, в том числе ваши походы в спальню .
Дело в точке? Миссионерская позиция. Вы и ваш партнер можете считать эту классическую сексуальную позу любимой из-за близости, которую она обеспечивает, но сексопатологи говорят, что одна небольшая настройка может превратить ее из «хорошей» в гораздо, намного лучше.
«Техника коитального выравнивания», также известная как CAT , представляет собой модифицированную версию миссионерского секса, когда мужчина едет немного выше, сдвигая свое тело на дюйм или два так, что основание пениса трется о клитор женщины.
Вот небольшое наглядное пособие:
В одном исследовании женщин, которые не могли достичь оргазма в результате миссионерского секса, опубликованном в Journal of Sex and Marital Therapy, те, кто изучал CAT, сообщили о 56-процентном увеличении частоты их оргазмов.
CAT меняет правила игры, потому что большинству женщин требуется небольшая стимуляция клитора, чтобы кончить, говорит Меган Флеминг , психолог и сексопатолог из Нью-Йорка. Само по себе проникновение не всегда помогает.
«Примерно две трети женщин не испытывают оргазма только с проникновением», – сказала Флеминг HuffPost. «CAT предлагает прямое давление, раскачивание и растирание, что дает женщинам дополнительную стимуляцию клитора».
Так как же занять позицию, так сказать?
Сэди Эллисон , сексолог и автор книги Ride ‘Em Cowgirl! Секреты сексуальной позиции для лучшего самосохранения дали нам краткое изложение:
По ее словам, начните с традиционной миссионерской позы, положив небольшую подушку под бедра женщины, чтобы она могла немного приподняться и поддержать угол таза.
«После того, как вы мягко проскользнете внутрь, переместите свое тело на несколько дюймов вверх, расположившись так, чтобы ваш таз находился прямо над ее», – сказала она. «Теперь ты должен быть выше ее, грудь рядом с ее плечами, а не лицом к лицу. Благодаря этому новому выравниванию стержень вашего пениса теперь обеспечивает приятное трение о ее вульву и клитор при каждом движении ».
По словам Эллисон, чтобы повысить ставки, приложите еще немного усилий к гринду.
«Оставаясь прижатым к ней, растирайте и вращайте тазом маленькими кругами против ее вульвы», – сказала она. «Попробуйте представить себе ее клитор, когда вы надавливаете на него, и не поддавайтесь искушению подняться и толкаться внутрь и наружу. Просто держите свой пенис внутри нее и найдите нужный ей ритм. ”
«Вы поймете, что это работает, когда почувствуете, что она держит вас крепче и притягивает ближе своими ногами!» она добавила.
По словам Лори Бакли , сексопатолога и автора книги « 21 решение для отличного секса и счастливых отношений», для парней тоже есть дополнительный бонус, помимо того, что они доставляют партнерам сильное удовольствие .
«Дополнительным преимуществом является то, что это также может помочь мужчинам продержаться дольше, поскольку они не испытывают такого же повышенного возбуждения, которое обеспечивает быстрое и глубокое толкание», – сказал Бакли.
Беспроигрышный вариант. А теперь займись делом.
